🍂 Golden Moment – egy nap a testi-lelki feltöltődés jegyében ✨

A hétvégén Berettyószentmártonban, a Morotva Ligetben tartalmas, élményekkel teli napot tölthettek el az Őszi Női Elvonulás résztvevői. A vendégeket mozgás, természetjárás, gasztronómiai élmények és a testi-lelki feltöltődést segítő programok várták. 💛

🌿 Mozgás, természet és közös élmények

A nap reggeli tornával kezdődött, amelyet Fehér Szilvia vezetett, felkészítve a résztvevőket az előttük álló hosszú sétára. Ezt követően Pálfi Edit vezetésével elindultak Bakonszeg irányába, a Berettyó partján.

Útközben a Homoktövis Farmon Lóga Ferenc látta vendégül a túrázókat. A résztvevők megismerkedhettek a homoktövis termesztésének részleteivel, és finom kóstolóban is részesültek. 🌱

🍕 Finom falatok és 18 kilométeres túra

Az ebédet a Paradicsom Pizzéria biztosította, amelyet Bakonszegen, a Művelődési Ház udvarán fogyasztottak el. Az ízletes, tápláló és az évszakhoz illő menü tökéletes feltöltődést nyújtott a túra folytatása előtt.

Ebéd után a csapat visszasétált a Morotva Ligetbe. A túra összesen 18 kilométert tett ki, amelyet minden résztvevő hősiesen teljesített! 👏🥾

☕ Pihenés és testi-lelki harmónia

A visszaérkezést követően Cziránku Beatrix jóvoltából az Organo gombakávéit és teáit kóstolhatták meg a résztvevők. Ezt követően egy pihentető hangtálfürdőn vehettek részt, amelyet Ember Krisztina vezetett. 🎶🧘‍♀️

🥗 Egészségtudatosság és önismeret

A délután folytatásában Balogh-Puskár Zita táplálkozási és életmód-tanácsadással segítette a résztvevőket az egészségtudatos életmód megismerésében.

A programok során a lelki feltöltődés és az önismeret is fontos szerepet kapott. Nagy Anna Krisztina pszichológus kiscsoportos beszélgetés keretében biztosított lehetőséget az elmélyülésre és az egymásra figyelésre. 💗

A többi résztvevő Klabacsekné Veres Anita változókorról szóló előadását hallgathatta meg, amely segített jobban megérteni és elfogadni az élet ezen szakaszát. 🌸

🎁 Vidám este és értékes ajándékok

A vacsorát követően tombolahúzás tette még színesebbé az estét, amelyen a támogatók által felajánlott ajándékok találtak gazdára. A közös élmények és a jó hangulat méltó lezárását adták a tartalmas napnak. 🎉

A résztvevők testileg-lelkileg feltöltődve, új ismeretekkel és közös élményekkel gazdagodva zárhatták a programot.

✨ Gold Moments – egy nap, amely a feltöltődésről, az önmagunkra és egymásra figyelésről szólt! 💛🌿

#GoldMoments #ŐsziNőiElvonulás #MorotvaLiget #TestiLelkiFeltöltődés #Önismeret #Egészségtudatosság